http://jilin.hteacher.net 2024-03-14 14:48 吉林教师招聘 [您的教师考试网]
【答辩题目解析】
1.说一说你的教学目标和教学重难点。
【参考答案】
我的教学目标如下：
(1)能够从日常表情中识别情绪。
(2)通过角色扮演，深入了解和体会情绪，提高情绪识别的能力。
(3)联想和了解能引起相应情绪和行为的事件特点。
我的教学重难点如下：
(1)教学重点：角色扮演，深入了解和体会情绪。
(2)教学难点：能引起相应情绪和行为的事件特点。
2.如何管理自己的不良情绪?
【参考答案】
有不良情绪是正常现象。如果我们感到愤怒、害羞或者悲伤，没什么大不了的，重要的是我们怎么做。我们需要用健康的方式管理情绪。下面三个步骤可以帮助我们管理情绪。
(1)描述自己目前的感受。如我感到焦虑/失落等等。
(2)寻找产生这种感受的原因。为什么会有这种感受?把产生这种感受的可能原因找出来。
(3)表达这种感受的健康方式有哪些?我如何用健康的方式表达感受?先把表达感受的所有方式罗列出来，然后找出健康的表达方式。
上面这些步骤能帮助我们管理一些极端的、强烈的情绪。当我们感到愤怒、害怕或者害羞的时候，先停下来，按照上面的步骤来管理自己的情绪，这样就可以帮助我们找到一种健康的方式来表达情绪。
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