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初中心理健康《战胜挫折》教案

http://jilin.hteacher.net 2023-12-08 10:53 吉林教师招聘 [您的教师考试网]

           

 一、教学目标

1.认知目标:学生认识到挫折的含义,学会解读不同类型的挫折,了解挫折对于成长的价值。

2.情感目标:学生建立战胜挫折的信心的同时,学会在他人遇到挫折时提供适当的帮助,形成自助助人的和谐氛围。

3.行为目标:通过课堂案例的分析,学生掌握分析挫折的方法,学会正确处理不同类型的挫折,提高他们应对挫折的能力。

二、教学重难点

1.教学重点:学生掌握分析挫折的方法,学会正确处理不同类型的挫折。

2.教学难点:建立战胜挫折的信心,学会在他人遇到挫折时提供适当的帮助,形成自助助人的和谐氛围。

三、教学准备

三部分教学视频(从励志电影《叫我第一名》中截取片段重组后形成的教学小视频——人生难免有挫折,如何应对挫折,自助助人);课前调查(你最近遇到的挫折有哪些、有没有让你觉得无法应对的挫折);A4纸。

四、教学过程

(一)暖身活动:游戏导入

1.活动规则

(1)所有参与者分为若干个小组,每组四人;

(2)各组参与者根据指令配合完成动作,每个动作必须定格三秒才算成功;

(3)每个指令,一组成功后,其他组视为失败;

(4)两分钟内成功完成最多动作的小组获胜;

(5)动作:四只手、四只脚;一只手、三只脚、一个臀部;两只手、四只脚、两个膝盖;四只手、四只脚、三个膝盖;三只脚、两个膝盖、一个臀部;四只手、两只脚、一个膝盖、一个臀部。

2.完成活动

学生积极参与活动,气氛热烈。

3.教师小结

学生在热身活动中,初次感受失败、挫折。有了相关的心理体验,为后续活动奠定基础。

(二)主题活动一:认识挫折

1.视频欣赏

教师播放电影《叫我第一名》。引导学生在观看的时候思考以下问题:

(1)电影中主人公的人生梦想是什么?

(2)他在实现梦想的过程中都遇到了哪些挫折?

2.交流分享

学生讨论后从以下几个方面回答:病症,自身的情绪问题,陌生人的不理解,学生、同事、面试官、家长等不接纳。

教师再次引导学生进行分析:请大家将这些挫折分类,看看这些挫折哪些源于他自己,哪些源自别人,哪些挫折可以解决/改善,哪些无法解决/改善。请大家在小组内讨论,将你们的结果填到下面的表中,然后派小组代表分享。

不可改变

可以改变

内部

 

 

外部

 

学生小组交流并分享。得出结果:

(1)内部不可改变的因素:病症。

(2)内部可改变的因素:自身的情绪问题。

(3)外部不可改变的因素:学生、同事、面试官、家长等不接纳。

(4)外部可改变的因素:陌生人的不理解。

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